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换季了 过敏性鼻炎易发!如何分辨是感冒还是过敏性鼻炎?

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换季了 过敏性鼻炎易发!如何分辨是感冒还是过敏性鼻炎?

发布日期:2019-10-12 作者:杭州奇炜生物科技天津11选5 点击:


季节交替,很多人的过敏症状又来了。鼻塞、鼻炎,困扰不已。而且如果不好好控制,可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症,少数人甚至会发展成为哮喘。


【容易被误认为是感冒】


过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症,常见症状有鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等,鼻堵严重时可能会引起鼻血,患者经常不自觉地揉鼻子。发病除有季节特点以外,还具有以下明显的临床特点:鼻痒、鼻塞、流清水涕、打喷嚏(连续多个),有其中两种以上表现者,就可以考虑诊断为“过敏性鼻炎”,严重的过敏性鼻炎患者还常常出现眼痒、结膜充血等。过敏季节一过,多数病人不治而愈。因此,很多人都没有在意,几年下来同样的症状还是会反复发作。多次反复后就容易形成常年性鼻炎,甚至发展为更为严重的过敏性哮喘。


据了解,过敏性鼻炎患者常出现流鼻涕、打喷嚏的症状,容易误以为是感冒。对此,梁毫建议患者在出现症状时,可以通过以下3种方法来分辨究竟是感冒还是过敏性鼻炎:


1、感冒一年四季都可能发生,部分过敏性鼻炎也可能因为过敏原常年存在而犯病,但有的过敏性鼻炎是季节性的,只在某个季节发作。


2、感冒通常一周左右就逐渐恢复,如果流鼻涕打喷嚏持续两三周,应考虑是否是鼻炎。


3、感冒可能引起发烧、嗓子疼,过敏性鼻炎一般没有这些症状,但可能会有眼睛痒的症状,因为鼻腔泪囊相通,过敏性鼻炎可能合并过敏性结膜炎。


【如何预防过敏性鼻炎?】


北京广安门中医院综合科医生郭玉娜表示,在日常生活中要避免接触已知或可疑的过敏原,特别是对花粉过敏的患者,在户外活动时要佩戴口罩、眼镜,减少过敏原接触。回家之后用正规的鼻腔冲洗器和生理盐水进行鼻腔冲洗。


天津11选5居家环境也是预防过敏性鼻炎的重要环节,她建议家中保持干燥、整洁,经常晾晒衣被,减少尘螨及霉菌感染,有条件的话还应进行空气净化。此外还应积极锻炼身体,增强体质;合理饮食,避免食用过多生冷及高蛋白食品。


用药方面,郭玉娜建议尽早足量足疗程进行药物控制,否则过敏性鼻炎会复发频繁,导致疾病快速进展。目前推荐的局部使用激素,比如鼻喷激素,进入人体内的量非常小,即使进入人体内也很快被代谢掉,几乎不会引起明显的全身副反应,已经被临床证实足够安全。


除了日常护理,也可配合中药熏鼻改善鼻塞、打喷嚏等症状。


具体如下:橘红5克,炒苍耳子20克,紫苏叶15克,煎煮约30分钟,放入水杯中,鼻孔对着杯口熏,每次熏5-10分钟,每周3-5次即可,若出现鼻腔干燥、口干,橘红用量减半使用。


【正确冲洗鼻腔,可缓解过敏性鼻炎、鼻窦炎】


鼻冲洗是稀释鼻涕、清洁鼻腔内的鼻涕、鼻痂及过敏原的常用方法,适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性上呼吸道感染。成年人与未成年人均适用鼻腔冲洗。但是,中耳炎或严重鼻塞无法通气时,不应使用鼻冲洗。


为了避免冲洗液中含有可能的污染源,鼻冲洗需使用蒸馏水、无菌用水或者经过煮沸的水。因为自来水中的细菌可能留在鼻腔中并导致严重的感染甚至危及生命,所以,若使用自来水冲洗鼻腔,必须确保自来水是纯净的,以避免意外感染。患者还可以使用专用的鼻腔冲洗器及冲洗液。该冲洗液是在纯净的水中加入氯化钠,调制成的等张溶液,安全及保湿。关于鼻腔冲洗器的购买以及冲洗液的配比,请到正规大型药店咨询。


天津11选5鼻腔冲洗方法:将身体向前倾斜45°,旋转头部,使一个鼻孔朝下,将出水口塞入较高的鼻孔中即可。洗鼻过程中需张嘴呼吸,避免鼻子呼吸而呛水。尽量让鼻冲洗的水从另一个鼻孔流出,如果水流入口腔,应将其吐出。莫担心,即使误吞冲洗液也不会对健康产生影响。鼻冲洗后,轻轻将残留在鼻腔中的冲洗液擤出。


鼻腔冲洗频率,建议每日一次鼻冲洗,有助于稀释鼻涕、减轻鼻涕倒流,并起到清除鼻涕及过敏原的作用。鼻部症状减轻后,可继续坚持每周鼻冲洗三次。鼻冲洗的效果通常在冲洗1~2次后出现,连续冲洗可使效果更加明显,有助于改善鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染的鼻塞等症状,提高生活质量。


但是,若鼻冲洗液中含盐量过高则可能对局部产生刺激,可按照说明来降低冲洗液中的盐浓度,并且提高水温。鼻腔冲洗并不能代替药物治疗,不能高估冲洗的效果。此外,在洗鼻后,一定要将冲洗器清洗干净,自然晾干,并在清洁、干燥的环境中储存。


【鼻塞鼻炎,擦摩迎香】


迎香是手阳明大肠经的最后一个穴位,位于鼻翼两侧,也是手阳明大肠经和足阳明胃经交接的地方,与胃及大肠的气血相交通,故能治疗鼻部疾病。将迎香穴与上迎香穴配合起来使用,可使治疗鼻炎的效果加倍。用双手鱼际擦摩的好处在于,可以同时刺激鱼际穴,是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。


取穴:迎香穴位于鼻翼外缘中点水平旁开的鼻唇沟内;上迎香穴则是在鼻唇沟向上延伸至鼻翼上缘处。


具体方法:用手掌大鱼际(手指指腹也可以),擦摩鼻旁鼻唇沟,自迎香穴至上迎香穴。反复纵向擦摩,使局部发红发热即可。此法可起到通畅鼻窍、缓解鼻塞、治疗鼻炎的作用。


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