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鼻子经常不透气,要不要给鼻子洗个澡?

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鼻子经常不透气,要不要给鼻子洗个澡?

发布日期:2019-12-18 作者:杭州奇炜生物科技天津11选5 点击:

天津11选5鼻腔是人体进行呼吸和气体交换的通道与“第一门户”,在机体与外界环境的接触中有重要保护作用,包括呼吸、调节外界空气温度与湿度、过滤及清洁等。


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“洗洗”更健康


正常情况下,鼻腔通过分泌黏液以及纤毛有规律的摆动,构成一整套“黏液纤毛传输系统”。当环境污染,细菌、病毒、过敏原附着在空气污染物颗粒中,鼻腔黏膜和纤毛中污物沉积,使得“粘液纤毛传输系统”不堪重负。容易引发上呼吸道感染,导致鼻窦炎及各类鼻炎、扁桃体炎、支气管炎、哮喘等。


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天津11选5鼻腔冲洗可以使“黏液一纤毛传输系统”功能得到明显改善,降低鼻黏膜水肿,减轻鼻黏膜炎症反应,物理的或机械的清除作用。



冲洗掌握窍门



天津11选5冲洗液:35~38℃的等渗(0.9%)生理盐水,太热或太冷都不适宜。如果浓度过高,会导致鼻腔纤毛受到不可逆的损伤;浓度太低,则可能加重鼻黏摸肿胀的情况。


洗鼻工具:最好使用医用鼻腔冲洗器天津11选5。目前市场上的冲洗器有手动的,也有电动脉冲的,使用方法多大同小异。


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冲洗方法:天津11选5大多数手动洗鼻器的冲洗方法是上身向前倾斜,头稍偏向一侧微张口,用口平静呼吸,将冲洗器的橄榄头塞入偏高一侧鼻孔,轻握橡皮球将冲洗液由一侧鼻孔冲洗进入鼻腔,绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔或口中流出,两侧鼻孔交替冲洗。



切记“过犹不及”



作为日常保健,任何时段均可进行鼻腔冲洗。对于成人来说,鼻腔冲洗的安全性较高,不良反应很少。


但鼻腔冲洗不适宜于6岁以下儿童,因为儿童配合欠佳,而且鼻窦和耳部尚未发育完全,洗鼻容易加大患鼻窦炎、中耳炎的风险。


天津11选5鼻腔冲洗有一定的鼻腔保健及预防作用,但要注意冲洗方法正确、频率得当。一般每周2~3次即可,而鼻部炎性疾病患者建议每天洗鼻1次,切忌次数过多,否则会造成鼻腔黏膜内环境紊乱,影响鼻腔内正常的平衡,从而降低其防御能力。


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